Тор-15 новогодних игр для всей семьи

Рубрики (Отношения) Автор admin в 12-12-2017

1. «Творческий конкурс» В шапке по кругу передаются записки со словами на новогоднюю тему. Например, снег, Дед мороз, елочка, снеговик и т.д. Каждый участник должен спеть песню или рассказать стихотворение, в котором встречается слово из его записки.  Читать полностью »

10 запретов при чаепитии

Рубрики (Здоровье) Автор admin в 12-12-2017

Запрет первый – чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле советовали «не пить чай на пустое сердце».  Читать полностью »

Вот что нужно обязательно кушать при сидячей работе

Рубрики (Здоровье) Автор admin в 12-12-2017

Читать полностью »

Советы по стимуляции работы мозга

Рубрики (Успех) Автор admin в 12-12-2017

1. Новое окружение 
Сходите туда, где вы еще никогда не были или куда заходите очень редко. Это может быть новый большой парк или ювелирный магазин в соседнем районе.  Читать полностью »

Зачем делать планку

Рубрики (Здоровье, Красота) Автор admin в 12-12-2017

Знаменитое упражнение планка может заменить собой сразу целый комплекс физической активности для похудения. Планка одновременно укрепляет мышцы пресса и спины - в результате у тебя идеальная осанка.  Читать полностью »

Облако тегов