Красота

Омолаживающее действие куркумы

Куркумин даже в небольших дозах существенно ослабляет разрушительное воздействие свободных радикалов на клетки, замедляет процесс старения. При регулярном применении косметических средств, содержащих куркуму можно предотвратить появление морщин. Она входит в состав омолаживающих кремов, масок и лосьонов. Улучшает цвет лица, чистит кожу и открывает потовые железы, разглаживает трещинки и заживляет, улучшает приток крови. Улучшает цвет лица, используется …

Омолаживающее действие куркумы Читать полностью »

Маски быстрого действия

1. Универсальная тонизирующая и питательная маска быстрого реагированияОна как минимум на пять часов «подтянет» вашу кожу. Чайную ложку меда смешайте с чайной ложкой крахмала и таким же количеством молока. Для жирной кожи вместо молока используйте сметану или йогурт. Примите горизонтальное положение в темной комнате, под ноги положите валик — ноги отдохнут и расслабятся…Смойте маску охлажденной …

Маски быстрого действия Читать полностью »

Победить перхоть в три шага

Если местные театры зовут тебя трясти за кулисами головой, чтобы изобразить снегопад, время бороться с перхотью. Мы расскажем, как в три шага привести волосы и плечи в порядок.1. Народные средства Два-три раза в неделю смазывай кожу головы спиртовой настойкой календулы, делай получасовые маски из кисломолочных продуктов, ищи другие рецепты в Интернете. Они по большей части …

Победить перхоть в три шага Читать полностью »

самодельное мыло — полезная и простая вещь, которая сделает Вашу кожу мягкой и шелковистой

Ингредиенты:мыло детское – 100 г (1 кусок)травяной отвар (крапива, шалфей, ромашка, петрушка) – 250 гмасла – 2 ч.л. (1 ч.л. оливкового, 1 ч.л. касторового)1 ч.л. мёда1/2 ч.л. витамина Е1/2 ч.л. витамина Амятное масло – 5 капель Приготовление: Натрите мыло, добавьте оливковое и касторовое масла, травяной отвар и растопите на водяной бане. Влейте мед, витамины и …

самодельное мыло — полезная и простая вещь, которая сделает Вашу кожу мягкой и шелковистой Читать полностью »

Чудесный бальзам для волос

Очень эффективный рецепт, после применения которого на месте лысин появляются здоровые волосы! Если мазать бальзамом только лысину, то выросшие волосы будут отличаться немного от остальных волос на голове. полстакана кефира,1 яйцо,1 чайная ложка какао, Перемешать все и намазать голову. Чуть подсохнет – еще намазать. И так, пока вся порция не закончится. Завязать пленкой и укутать …

Чудесный бальзам для волос Читать полностью »

8 лучших продуктов для красоты

1. Чистая кожаПо мнению ученых, тыквенные семечки – отличное средство профилактики прыщей. С этим заключением согласен и диетолог Эстер Блум, автор книги «Ешь, пей и хорошей». Тыквенные семечки содержат в себе цинк, который известен своим положительным эффектом при лечении угревой сыпи и прыщей. По заключению ученых, проводивших исследование для «Журнала Американской академии дерматологов», именно нехватка в …

8 лучших продуктов для красоты Читать полностью »

Гениальные и копеечные средства для красоты

ВОЛОСЫ1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей.2. Эф.масло лаванды — добавить несколько капель в кондиционер для волос — волосы долго не пачкаются. Стоимость от 30 рублей.3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы с экстрактами трав и маслами, которые …

Гениальные и копеечные средства для красоты Читать полностью »

7 упражнений для красивой попы

1. Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях.Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.(убирает излишки жира с боков — в народе называемый «спасательный круг»). 2. Лечь на спину, носки на себя.Поднимаем медленно одну ногу, затем другую. По 10 раз каждой.(качается нижний пресс, подтягивает мышцы ног). 3. Лечь на спину.Поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, …

7 упражнений для красивой попы Читать полностью »

Гимнастика для борьбы с целлюлитом

1. Начинать надо с приседаний, т.к. они почти мгновенно стимулируют кровообращение. Встаньте ровно и вытяните руки перед собой. Нужно сделать 10 медленных и глубоких приседаний.2. Выпрямитесь. Нужно одну ногу отставить назад, а вторую согнуть в колене. Слегка нагнитесь вперед и обе руки положите на колено и друг на друга. Не забывайте держать спину прямо. Замрите …

Гимнастика для борьбы с целлюлитом Читать полностью »

Применение желатина внутрь для улучшения состояния кожи, волос и ногтей

— 1 чайная ложка гранул пищевого желатина; — 1 стакан воды; — 1 чайная ложка лимонного сока или чуть-чуть порошка аскорбиновой кислоты. Гранулы желатина развести теплой водой, дать ему немного разбухнуть. Добавить лимонный сок или витамин С в порошке (кислый компонент улучшает усвояемость желатина). Принимать такой напиток ежедневно, за 30-40 минут до завтрака (натощак). При …

Применение желатина внутрь для улучшения состояния кожи, волос и ногтей Читать полностью »

Очень хороший рецепт поможет тем, у кого шершавые руки, трещины на пятках

Берем глицерин. В первом случае можно с уксусом, во втором с нашатырным спиртом. Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него уксус, встряхните. А если с нашатырным спиртом, то смешиваются в пропорции 1:1 (глицерин и спирт).Втирать этой смесью можно как утром, так и вечером, на ночь пятки, подошвы, пальцы и …

Очень хороший рецепт поможет тем, у кого шершавые руки, трещины на пятках Читать полностью »

Упражнения Против Целлюлита

Чтобы достичь желаемого эффекта, ты должна:— Ежедневно по 15 минут выполнять все 8 упражнений, лучше всего утром;— Устраивать себе 1-3 раза в неделю 30-минутную кардио-тренировку, которая дает

Лечение свежими соками

— Для чистоты телаСмешайте сок из 3 частей яблока, 1 части имбиря и 3 частей моркови. Главная польза от этой смеси соков — восстановление (омоложение) тела, для совершенной и сияющей кожи. Косметологи обычно рекомендуют этот сок из-за его чрезвычайно хорошего воздействия на кожу. Но его плюсы не ограничиваются кожей. Он оказывает очищающий и тонизирующий эффект на …

Лечение свежими соками Читать полностью »

10 лучших способов быстро привести в порядок волосы и лицо

1.Быстрая очистка кожиЧтобы убрать жирный блеск и освежить макияж, слегка оросите лицо тоником, затем, промокните салфеткой, говорит Ева Скриво, гримёр и владелица одноимённого салона в Нью-Йорке. Завершите использованием рассыпчатой пудры. 2. Мгновенное осветление волос Если из-за кожного сала (или чрезмерного применения продуктов для волос) ваши светлые волосы имеют цвет помоев, нанесите бесцветную пудру на корни …

10 лучших способов быстро привести в порядок волосы и лицо Читать полностью »

20 полезных советов по мужскому стилю

1. Подбирайте пояс чётко под цвет обуви2. При крупном телосложении избегайте толстых текстурных тканей и мешковатой одежды3. Чтобы казаться выше, носите одежду с вертикальными полосами4. Одеваясь в одной цветовой гамме, подбирайте одежду разных тонов, чтобы не выглядеть монохромно5. Не сочетайте джинсовые куртки с такими же брюками 6. При низком росте делайте выбор в пользу коротких …

20 полезных советов по мужскому стилю Читать полностью »

5 самых опасных косметических средств в истории

1. МышьякВ 19 веке было модно есть мышьяк, чтобы «придать лицу цветущий вид, глазам – блеск, а телу – привлекательную округлость». Накапливаясь в организме, мышьяк вызывал зоб, а число отравлений никто уже не подсчитает. 2. Ленточные червиСчитались средством для похудения. Яйца ленточного червя принимали в форме пилюль, после чего эти паразиты росли в кишечнике, поглощая …

5 самых опасных косметических средств в истории Читать полностью »

В какое время суток лучше тренироваться

Жизнедеятельность оpганизма человека неpазpывно связана с течением вpемени- это известно всем. Hадеемся, что данные о фyнкциониpовании человеческого оpганизма в течение сyток помогyт многим споpтсменам, тpенеpам в споpте и жизни. Вpемя: 1.00. -Большинство людей yже находится всостоянии сна около 3часов. Сон не глyбокий. В это вpемя оpганизм очень чyвствителен к боли. 2.00. -Большинство оpганов в оpганизме …

В какое время суток лучше тренироваться Читать полностью »