Здоровье

Пищевые добавки : опасные и безопасные

  Влияют ли пищевые добавки на здоровье? Скажем так, шарахаться от них не стоит, но, выбирая, чем бы перекусить, приглядывайтесь, что там за циферки и буковки на упаковке. Многие врачи замечают: чем больше «усовершенствованных» продуктов на прилавках, тем выше число болеющих раком, диабетом, ожирением, страдающих депрессией, а также астмой. каждой пищевой добавке, кроме буквы Е, …

Пищевые добавки : опасные и безопасные Читать полностью »

Очищаем организм и кожу

Уже на половине курса — чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости! 1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку. 2. Когда ложитесь спать, на маленький кусочек …

Очищаем организм и кожу Читать полностью »

Аптечка для домашних питомцев

Если у вас в доме есть домашние животные, то вы уже знаете, что и они могут болеть, а, соответственно, нуждаются в лечении и в первой помощи. Для этого у вас обязательно должна быть домашняя ветеринарная аптечка. Что должно быть в такой аптечке? Вот примерный перечень необходимых вещей, которые помогут вам оказать первую помощь заболевшему животному. …

Аптечка для домашних питомцев Читать полностью »

Чем полезен инжир

В плодах инжира много пектин, белков, органических кислот и витаминов В1, В2, В6, С, РР, а также фолиевой кислоты, каротина, ценных минеральных вещества (калия, кальция, магния, фосфора, железа, меди). Отварив плоды инжира в молоке, вы получите лебечное сироп против кашля, а также отличное противоопухолевое средство. Инжир считается диетическим продуктом, обеспечивающим профилактику болезней сердечно-сосудистой системы, малокровия. …

Чем полезен инжир Читать полностью »

Вкусные рецепты от простуды для детей

И сладко, и с болезнью отлично справятся.«Оранжевый» салатикНатрите на терке свежую морковь, смешайте ее с медом в соотношении 2:1. Помимо общего витаминизирующего и противовоспалительного эффекта, этот салатик значительно облегчит боль в горле при ангине и уберет белый налет с миндалин. Можно добавить немного орехов и сухофруктов, чтобы салатик был более сытным. Яблочко «Сюрприз» Угостите малыша …

Вкусные рецепты от простуды для детей Читать полностью »

Зубы после напитков

Давно еще в Америке провели тест, в котором клали удаленные зубы в самые популярные напитки на 10 дней и вот что получилось.

Обертывания ног: очевидная польза

Несмотря на то, что обертывания для ног – прерогатива салонов красоты, провести эту процедуру возможно и в домашних условиях. И, поверьте, полученный эффект от этого окажется вовсе не меньшим. ✨Медовое обертывание для ног. Мед давно зарекомендовал себя как прекрасное средство в борьбе с целлюлитом, при этом он не только устраняет апельсиновую корку, но и глубоко …

Обертывания ног: очевидная польза Читать полностью »

10 упражнений, чтобы предотвратить потерю зрения

Зарядка для глаз творит чудеса, но только если выполнять ее регулярно. Я Люблю Зож предлагает комплекс из 10 простых упражнений, который займет у вас не больше 10 минут и сохранит зоркость глаз.  1. Поморгайте часто в течение 2 минут — это упражнение нормализует внутриглазное кровообращение.  2. Выполните круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение.  …

10 упражнений, чтобы предотвратить потерю зрения Читать полностью »

Вас приятно удивит то, что произойдёт после массажа стоп

👆 Массаж стоп, это наверное, последнее чему мы уделяем время. А зря, поскольку это очень полезно для общего состояния нашего здоровья. Если же вы массажируете стопы каждый вечер – значит вы счастливчик! Давайте же вместе разберемся, чем же так полезен массаж стоп для нас. 👆 Хотите верьте, хотите, нет, но от наших ног в прямом …

Вас приятно удивит то, что произойдёт после массажа стоп Читать полностью »

Полезные свойства сала

Сало – высококалорийный продукт, который содержит около 770 ккал на 100 граммов. Поэтому употреблять его нужно крайне осторожно и в умеренных количествах. Сало богато жирорастворимыми витаминами A, E и D, и, главное, оно не бывает радиоактивным и не содержит канцерогенов. В свином сале есть арахидоновая кислота, которая относится к ненасыщенным жирам и является одной из незаменимых …

Полезные свойства сала Читать полностью »

Ароматы, которые лечат

Сеансы ароматерапии могут взбодрить, успокоить, настроить на романтический лад – и решить многие проблемы со здоровьем.1. БОЛИТ ГОЛОВА В этом случае пригодится масло базилик. Его терпкий, пряный, горьковатый запах поможет снять нервное напряжение, спазмы сосудов, облегчит засыпание. Особенно полезен он страдающим вегетососудистой дистонией. Как только начинается приступ головной боли, зажгите аромалампу (7–9 капель масла). Либо, …

Ароматы, которые лечат Читать полностью »

Перец и его множество полезных и лечебных свойств

Рекомендуется есть перец людям, страдающим от болезней сердечнососудистой системы, сахарным диабетом, отёками, дерматитом, низким иммунитетом, анемией, бессонницей. 1. Перец стимулирует работу желудка и поджелудочной железы, снижает артериальное давление, разжижает кровь, препятствуя образованию тромбов, и не дает проникнуть в организм радиации. 2. Сладкий красный перец помогает предотвратить приступы астмы, бороться с бронхитом, улучшает дыхание и замедляет …

Перец и его множество полезных и лечебных свойств Читать полностью »

Как отличить грипп от простуды и орви

1. Ухудшение самочувствия при:  простуде — постепенное,  ОРВИ — быстрое,  гриппе — внезапное: человек даже может сказать точное время, когда понял, что заболел. 2. Температура тела при:  — простуде — редко выше 37,5С  — ОРВИ — всегда выше 38С  — гриппе — 39-40С: нарастает внезапно и сохраняется в течение 3-4 дней.  3. Интоксикация при:  простуде — …

Как отличить грипп от простуды и орви Читать полностью »

Как пережить сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве

Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание. Между тем, все жертвы сердечных приступов могли …

Как пережить сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве Читать полностью »

Смертельный приговор головным болям

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга: Очищение сосудов головного …

Смертельный приговор головным болям Читать полностью »

14 фактов о раке груди и борьбе с ним

1. Рак груди — это заболевание, в результате которого из мутировавших клеток молочной железы образуется злокачественная опухоль. По статистике, среди всех злокачественных новообразований это встречается у женщин наиболее часто. С годами, как это ни прискорбно, показатели заболеваемости раком груди растут. В России у женщин в возрасте от 19 до 39 лет он увеличился на 34% …

14 фактов о раке груди и борьбе с ним Читать полностью »

Лен для здоровья

Семя льна — отличный иммуномодулятор. Лекарства из льна особенно полезны ослабленным детям, пожилым людям и послеоперационным больным. — Ежедневно добавляйте в пищу 1-1,5 ст. ложки льняного масла детям и 1-2 ст. ложки — взрослым. — Вместо льняного масла детям можно приготовить сладкое лекарство из льняного семени — размолоть 3 ч. ложки семян в кофемолке и …

Лен для здоровья Читать полностью »

Золотая пятерка женских продуктов

Бобовые Бобы и красная фасоль являются отличным средством при профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы. Пищевые волокна, калий и фолиевая кислота, содержащиеся в бобовых, способствуют раннему предотвращению этих заболеваний. Неважно, в каком виде ваш рацион обогатят эти продукты. Бобовые не теряют своих полезных свойств при приготовлении. Грецкие орехи Способность грецких орехов снижать уровень холестерина в крови известна …

Золотая пятерка женских продуктов Читать полностью »