5 типичных ошибок при лечении простуды

5 типичных ошибок при лечении простуды

Насморк и невысокую температуру многие привыкли лечить горячим чаем или просто ждать, пока пройдёт само. Между тем, неправильное или небрежное лечение может усугубить болезнь. Читать далее »

Гранат

Гранат

Этот фрукт привлекательной внешности может похвастаться не только своей наружностью. Полезные свойства гранатаразнообразны и заключены в каждой из его частей - в зернах Читать далее »

Упражнения для лица

Упражнения для лица

Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 8 упражнений для лица — и результаты впечатляющие!
1. Упражнение для лба. Читать далее »

Что делать, чтобы не болела голова

Что делать, чтобы не болела голова

1. Поможет самомассаж. Разотрите голову подушечками пальцев. Можно массировать голову щеткой из натуральной щетины круговыми движениями от виска ко лбу и по направлению к затылку. Читать далее »

Заболели зубы?10 народных советов помогут вам

Заболели зубы10 народных советов помогут вам

1. Смешать в равных частях по весу порошок корицы и мед. Этой смесью полезно смазывать зуб, который шатается и болит. Она его успокоит и укрепит; Читать далее »

Куриное яйцо — что полезнее: желток или белок?

Куриное яйцо что полезнее желток или белок

Многие любят на завтрак яичницу, однако есть немало тех, кто опасается есть яйца, и особенно желтки, предпочитая готовить только из белков. Кто прав? Читать далее »

Как гладить и хранить постельное белье

Как гладить и хранить постельное белье

Для начала хочется сказать, что сушить белье после стирки нужно естественным путем и желательно не пересушивать, а снимать слегка влажным. Это намного упростит вам глажку. Читать далее »

Польза зеленого чая!

Польза зеленого чая

11 причин, чтобы его пить:

1. Это отличный источник антиоксидантов
2. Он сжигает жир и позволяет вам тренироваться дольше Читать далее »

Как сохранить хорошую осанку?

Как сохранить хорошую осанку

Правильная осанка – это не только один из показателей красоты, но и признак здоровья. Ведь неправильная осанка влечет за собой множество проблем, начиная от болей в спине Читать далее »

Что вы знаете о шиповнике?

Что вы знаете о шиповнике

Шиповник – это не только красивый цветущий кустарник из семейства розоцветных, но и одно из полезнейших лекарственных растений. Плоды шиповника представляют собой настоящий Читать далее »