ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ
-
Упражнения для лица
Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 8 упражнений для лица — и результаты…
-
Упражнения Против Целлюлита
Чтобы достичь желаемого эффекта, ты должна:- Ежедневно по 15 минут выполнять все 8 упражнений, лучше…
-
Упражнения для улучшения зрения
Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать, - рассказывает врач-офтальмолог – Движения глазами лучше…
-
Упражнения, которые избавят от живота и боков
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.2. Наклоны в стороны. По…